我老婆提出要和我离婚，我不想离怎么办？

您可以先尝试与配偶沟通协商，看是否能挽回婚姻。依据《婚姻法》，离婚需双方同意或法院判决。若协商不成且对方坚持，可能面临家庭破裂，对孩子成长不利。
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不想离婚可协商。具体操作：1.与配偶深入沟通，了解离婚原因，尝试解决矛盾；2.若协商无果，可寻求亲友或专业调解帮助；3.若对方坚持离婚，应准备应对诉讼，争取抚养权及合理财产分割。
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对离婚请求，常见处理方式有协议和诉讼两种。若双方能就抚养权、财产分割达成一致，可选择协议离婚；否则，需通过法院起诉离婚，根据具体情况选择。